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坚持写日记60年

2018-10-08 来源: 字体大小:
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[摘要]   

上城浩林园业主 刘洪修

我从1958年起就坚持每天写日记。如今也75年了。厚厚的一摞,有一米多高,自己很有点儿成就感。儿子在我日记本扉页上写到:老爸,你是我们当儿女的榜样!我们向你学习,加油!

想一想,一个人活在时间上,大几十年,陪伴自己度过整个生活的年年月月,日日夜夜都是谁?是父母?是兄弟?是夫妻?是师长?是朋友?都不是。而只能是自己的心灵。通过这多年的坚持写日记,我认为有几大好处.。

首先它能记事备忘,常言道:好记性不如烂笔头,人上了年纪,记忆力衰退了,把每天经历的事在日记上记下来,落笔为案。

二是进一步成熟思想,能培养自己的观察。记录生活。思考分析各种问题的好习惯。

三是它可以调节心理。促进心理健康,生活当中难免碰上不顺心的事,把你的烦恼尽情的写下来,自己向自己宣泄,加以评论,合上日记,此事便成了昨天的往事,心情平静了下来。

四是坚持写日记,可以丰收文化知识,可以提高写作水平。通过六十年的练笔记日记就是在写无拘无束的小文章,日积月累熟能生巧。